Follow Tangocity.com on Twitter
TangoCity TangoCity TangoCity TangoCity TangoCity

TangoWebs

Noticias

Beneficios del Tango en la salud.

Noticias - 0 Comentarios - Enviar Tangocity - Bookmark and Share

El tango, además de ser placentero escucharlo y bailarlo, tiene beneficios para la salud, ya que reduce la hipertensión, el colesterol “malo”, favorece la circulación, disminuye la ansiedad y retrasa el envejecimiento.

Desde hace años los investigadores de la Fundación Favaloro  están demostrando los beneficios de bailar tango para prevenir las afecciones cardiovasculares. Asimismo colegas de todo el mundo llegaron a la conclusión después de diversos estudios que esta práctica es un complemento terapéutico para diversos males como la hipertensión, la depresión y el Alzheimer.

El cardiólogo Ricardo Comasco, autor junto a su colega Roberto Peidro del libro “Con corazón de tango”, destaca que bailar tango previene deficiencias fisiológicas en los adultos sanos y retarda el proceso natural de envejecimiento.

El trabajo de estos profesionales y los de otras ramas de la salud de distintos lugares del mundo, fue expuesto en el Primer Congreso Internacional de Tangoterapia que tuvo lugar en el año 2008 en la ciudad de Rosario. Cabe destacar que en enero de 2015 tendrá lugar el VII Congreso en Sydney, Australia.

Si bien todas las danzas producen bienestar en las personas, tanto en lo físico como en lo psíquico, el tango tiene características que lo hacen  especial, aseguró el psiquiatra Trossero. En principio es un baile de improvisación por lo que permite la libre expresión de los sentimientos y las emociones, también es un baile de abrazo intenso lo que genera la liberación de neurotransmisores y neurohormonas que favorecen funciones a nivel fisiológico y cerebral, asimismo es una danza de profunda intimidad y comunicación con la pareja de baile lo que favorece la socialización.

10 razones para bailar tango

1. Mejora la coordinación de movimientos, el equilibrio y la socialización.

2. Favorece la buena postura y atenúa los problemas de columna.

3. Ayuda a combatir la agresividad, ira, ansiedad y depresión.

4. Disminuye y mejora la distribución de la grasa corporal.

5. Mantiene y mejora la fuerza y resistencia muscular.

6. Retarda el proceso natural de envejecimiento.

7. Mejora la imagen corporal y la autoestima.

8. Reduce el estrés y mejora el humor.

9. Fomenta el aprendizaje, la memoria y la creatividad a la hora de recordar e improvisar coreografías.

10. Practicarlo regularmente aumenta la capacidad aeróbica hasta el 20 %, lo que equivale a un regreso funcional de más de 10 años. 

moncler outlet, cheap uggs

4522 VisualizacionesImprimirComentar

Tags

TangoCity Live!

Ranking Radios

Radio Para Milonguear

Radio Para Milonguear

Esta radio web ofrece el mejor repertorio de “enganchados” de música para milonguear, en el estilo de la más importante milonga argentina, la célebre “Milonga de Almagro”.

Radio Bandoneón

Radio Bandoneón

Si le gusta el Tango, le gusta el Bandoneón

Radio Carlos Gardel

Radio Carlos Gardel

Los mejores éxitos de Gardel

Radio Nonino

Radio Nonino

Todo Piazzolla en una Radio

Radio Electrotango

Radio Electrotango

La fusión mas exitosa del género.

Radios Online!

Buscar multimedia

Palabra Tipo
 

Artista Destacado

CMS_1254257669594_Leopoldo_Federico.jpg

Leopoldo Federico

Extraordinario músico, debutó como bandoneonista en el "Tabarís" a los 17 años
Ver nota completa

Agenda de eventos

1 de 0 páginas

Ranking Tangotube

Tango Internacional

Tango Internacional

Carlos Gardel

Carlos Gardel

Gold Tango

Gold Tango

Ultimos Visitantes

Argentina Tangocity.com - Todos los derechos reservados
Home - Noticias - Artistas - Tangotube - Radios - Geotango - Politicas de uso - Privacidad - Contacto Confidencialidad
Desarrollado por: Manifesto